Tahun pertama kehidupan bayi akan mengalami masa yang dinamakan dengan growth spurt. Tumbuh kembang anak akan meningkat dengan cepat dalam waktu yang singkat. Mayoritas orang tua selalu menyalah artikan fase tersebut.
Yuk, simak artikel Booni kali ini sampai habis dan ketahui ciri-ciri, fase, dan hal yang perlu kamu lakukan ketika bayi sedang mengalami masa tersebut.
Baca Juga: WASPADA! Kenali Penyebab, Gejala, Serta Cara Mencegah Pneumonia pada Anak Disini!
Pengertian Growth Spurt
Growth spurt adalah masa percepatan pertumbuhan yang terjadi di tahun pertama si kecil sebanyak 6 kali dan setiap fasenya akan berlangsung selama 2 hingga 3 hari.
Saat memasuki fase ini, si kecil akan mengalami pertumbuhan yang lebih cepat dari minggu atau bulan sebelumnya seperti bertambahnya berat badan, lingkar kepala, dan tinggi badan. Bayi juga akan lebih cepat dalam menguasai kemampuan barunya atau mencapai milestone dengan lebih cepat.
Fase ini tentunya membuat perkembangan otot serta tulang bayi akan lebih cepat.
Ciri-Ciri Growth Spurt
Boona tidak perlu mengkhawatirkan jika bayi mengalami growth spurt karena fase ini seringkali disalah artikan oleh banyak orang. Untuk itu, kamu perlu kenali ciri-ciri growth spurt bayi berikut ini.
-
Bertambahnya Berat dan Ukuran Badan
Ciri-ciri yang nampak dan bisa kamu lihat adalah bertambahnya berat serta ukuran badan si kecil saat mengalami growth spurt. Tubuhnya akan semakin besar dan semakin berat saat digendong bahkan pakaiannya pun kekecilan padahal sebelumnya masih pas.
Lingkar kepala dan tinggi badan pun akan mengalami peningkatan saat sedang mengalami fase tersebut.
Baca Juga: 7+ Cara Menaikkan Berat Badan Anak dengan Mudah, Boona Wajib Tahu!
-
Berubahnya Pola Tidur
Saat mengalami growth spurt bayi akan cenderung tidur 4,5 jam lebih lama dari waktu tidur biasanya. Hal tersebut karena bayi butuh tidur lebih banyak dan nyenyak untuk menghasilkan hormon pertumbuhan.
Sebagian bayi ada juga yang jarang tidur saat sedang mengalami growth spurt karena tidur lama di siang hari atau sering terbangun di malam hari. Jam tidur bayi yang berubah ini normal terjadi dalam waktu beberapa hari saja. Jadi, Boona nggak perlu khawatir karena ini, ya!
-
Lebih Manja dan Rewel
Tanda selanjutnya adalah anak akan cenderung lebih manja ingin terus nempel dengan Boona disertai rewel dan lebih aktif. Sering kali sepanjang waktu si kecil ingin digendong dan dipeluk dan nantinya saat dibaringkan akan rewel bahkan nangis yang sangat kencang.
Nah, ciri-ciri ini biasanya selalu disalah artikan karena kamu akan menganggap bahwa bayimu sedang sakit padahal tidak. Nantinya si kecil akan kembali tenang ketika masa tersebut sudah berlalu dan kamu nggak perlu khawatir secara berlebihan.
-
Sering atau Banyak Menyusu
Masa pacu tumbuh membuat bayi akan lebih banyak dan sering untuk menyusu karena membutuhkan lebih banyak energi dan nutrisi. Dalam sehari biasanya bayi menyusu sekitar 8 kali sehari, namun saat sedang mengalami growth spurt frekuensi menyusu menjadi lebih sering sekitar 12-14 kali sehari.
Baca Juga: Perhatikan! Ini Dia 7+ Posisi Menyusui yang Benar Agar Bayi Tidak Gumoh
Fase Growth Spurt
Kebanyakan ibu yang masih awam dengan growth spurt mungkin akan bertanya-tanya “growth spurt berapa lama, ya?”. Untuk menjawab pertanyaan tersebut masa pacu tumbuh tersebut memiliki berbagai fase sebagai berikut.
|
Usia |
Fase Growth Spurt | Durasi |
| 7-10 hari | Fase awal pertumbuhan cepat |
2-3 hari |
|
2-3 minggu |
Fase adaptasi nutrisi | 3 hari |
| 6-8 minggu | Pertumbuhan otot dan saraf |
3-4 hari |
|
3 bulan |
Percepatan berat badan | 3 hari |
| 6 bulan | Tumbuh gigi dan MPASI |
3-5 hari |
|
9 bulan |
Mobilitas meningkat |
3-5 hari |
Hal yang Harus Dilakukan Ketika Bayi Growth Spurt
Langkah-langkah berikut ini harus Boona lakukan ketika bayi mengalami growth spurt supaya berjalan dengan nyaman dan menyenangkan.
-
Cukupi Kebutuhan Nutrisi
Masa percepatan pertumbuhan membuat tubuh bayi akan membutuhkan lebih banyak energi, sehingga teruslah untuk memberikannya ASI lebih sering. Frekuensi menyusu yang semakin sering akan membuat ASI menjadi banyak yang diproduksi untuk memenuhi kebutuhan tumbuh kembang si kecil.
Busui perlu untuk mencukupi kebutuhan cairan, protein, dan zat besi supaya ASI yang diberikan tetap terjaga kualitasnya. Untuk mendukung pertumbuhan bayi selama fase pacu tumbuh, maka Booni sarankan untuk berikan makanan yang mengandung gizi yang tinggi seperti daging ayam, labu kuning, dan telur ketika bayi sudah mulai MPASI, ya!
-
Jaga Kondisi Emosional Ibu
Boona mungkin akan kewalahan dan merasa lelah ketika jam tidur bayi mulai berubah dan jadwal menyusunya, sehingga saat sedang fase pacu tumbuh perlu juga untuk menjaga kondisi emosionalnya.
Kamu bisa meminta bantuan keluarga supaya tetap mencukupi waktu istirahat dengan tenang atau bergantian menjaga bayi dengan Bapaknya.
-
Pastikan Bayi Tidur dalam Keadaan Nyenyak
Selama fase pacu tumbuh produksi hormon pertumbuhan bisa optimal karena tercukupinya istirahat atau tidur si kecil.
Agar bayi mudah untuk tidur, maka ciptakan suasana tidur yang tenang dengan melakukan berbagai cara seperti menjauhkannya dari suara bising gadget atau TV, memutar musik lembut (white noise), dan meredupkan lampu kamar.
-
Rutin Memantau Pertumbuhan Bayi
Kamu perlu untuk memantau pertumbuhan bayi secara rutin pada saat sedang growth spurt dengan menggunakan grafik pertumbuhan dan mencatat berat badan, lingkar kepala, dan tinggi badan bayi di setiap bulannya.
Apabila selama lebih dari 2 bulan pertumbuhannya stagnan, maka kamu perlu untuk konsultasi dengan dokter anak yang terpercaya untuk segera diberikan penanganan yang tepat.
Apakah Semua Bayi Mengalami Growth Spurt
Umumnya, semua bayi akan mengalami growth spurt. Hanya saja yang membedakan adalah setiap anak masing-masing akan mengalami di waktu yang berbeda. Namun, ada fase dimana growth spurt lebih sering terjadi yaitu dalam dua tahun pertama kehidupan si kecil.
Boona, itulah pemaparan lengkap mengenai growth spurt yang tentunya perlu kamu ketahui supaya ketika anak tiba-tiba mengalami fase tersebut kamu tidak perlu lagi untuk khawatir berlebihan.
Tetap tenang ketika bayi memasuki fase masa pacu pertumbuhan dan cukupi kebutuhan nutrisi dan istirahatnya supaya pertumbuhan tersebut dapat optimal.
Ingin mencari berbagai perlengkapan ibu dan anak yang berkualitas, multifungsi, dan stylish? Cek koleksi selengkapnya hanya di Boonaboo dan dapatkan promo spesial yang menarik untuk Boona disini!
